ཚང་མས་ཤེས་གསལ་ལྟར། ལུས་རྩལ་སྦྱངས་ན་ལུས་པོའི་འགུལ་སྐྱོད་ལ་སྐུལ་འདེད་དང་ནད་རིགས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་པར་ཕན་པ་ཡོད། བདེ་ཐང་བགྲོད་སྐྱོད་བྱ་རྒྱུ་དེ་ཁྱབ་རྒྱ་ཆེ་ཞིང་སྟབས་བདེ་ལ་སྤྱོད་སླ་བའི་ལུས་རྩལ་རྣམ་གྲངས་ཤིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་མི་དེ་བས་མང་བས་དགའ་པོ་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད། འོན་ཀྱང་ཚན་རིག་དང་མཐུན་པའི་སྒོ་ནས་བདེ་ཐང་བགྲོད་སྐྱོད་མ་བྱས་ཚེ། ངལ་བ་འབྲས་མེད་དང་ཐ་ན་དེ་ལས་ལྡོག་པའི་གནས་ཚུལ་འབྱུང་སྲིད། འོ་ན་ང་ཚོས་ཚན་རིག་དང་མཐུན་པའི་སྒོ་ནས་བདེ་ཐང་བགྲོད་སྐྱོད་ཇི་ལྟར་བྱེད་དགོས་སམ། བདེ་ཐང་བགྲོད་སྐྱོད་བྱེད་པའི་སྐོར་ལ་རྒྱུན་མཐོང་གི་ནོར་འཁྲུལ་གང་དག་ཡོད་དམ།
     བདེ་ཐང་བགྲོད་སྐྱོད་བྱ་རྒྱུ་དེ་སྤྱིར་བཏང་གི་འགྲོ་སྟངས་དང་མི་འདྲ་ས་ཅི་ཞིག་ཡོད་དམ། 
     ཡང་དག་པའི་བདེ་ཐང་གི་འགྲོ་སྟངས་ནི་གོམ་པ་སྤོ་བ་དང་། གོམ་ཞེང་ཆེན་པོ་སྤོ་བ། རྐང་བའི་ཕྱི་རྟིང་སྔོན་ལ་སྤོ་བ། དཔུང་བ་གཡུག་ནས་འགུལ་སྐྱོད་བྱེད་པ་བཅས་ཡིན།
     ཚན་རིག་དང་མཐུན་པའི་སྒོ་ནས་བགྲོད་སྐྱོད་བྱེད་པར་དུས་ཚོད་དང་མྱུར་ཚད་གང་གི་ཐད་ནས་ཀྱང་བླང་བྱ་བཏོན་ཡོད། རྒྱུན་ལྡན་གྱི་མི་ནི་ཉིན་རེར་གོམ་པ་ཆིག་ཁྲི་ཡས་མས་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་ལ་གོམ་གྲངས་བགོ་ཚུལ་ནི་ཕལ་ཆེར་ཞོགས་གསུམ་དགོང་བཞི་(ཞོགས་པར་གོམ་པ3000དང་། སྔ་དྲོ་ནས་ཕྱི་དྲོར་གོམ་པ3000དང་། དགོང་མོར་གོམ་པ་4000སྤོ་བ།)ཡིན། འོན་ཀྱང་བྱེ་བྲག་གི་བགོ་བཤའ་དེ་མི་སྒེར་གྱི་གོམས་གཤིས་དང་ལུས་ཕུང་གི་གནས་ཚུལ་ཚད་གཞིར་འཛིན་དགོས་པ་དང་། དེའི་ནང་གི་གོམ་པ་3000ཅུང་མགྱོགས་པོ་བྱས་ནས་རྔུལ་ཆུ་ཕྲན་བུ་ཐོན་ན་ཆོག
     བདེ་ཐང་བགྲོད་སྐྱོད་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ་ཚོད་འཛིན་བྱེད་དགོས་པའི་སྙིང་ཕྱོད་ལོ་ཚོད་མི་འདྲ་བར་གཞིགས་ནས་འོས་འཚམ་གྱི་རེ་བ་ཡོད། དར་མ་དང་རྒན་པ་ཕལ་ཆེར150-ལོ་ཚོད་=སྙིང་གི་འཕར་ཚད་(སྐར་མ་རེར་ཐེངས100ཙམ)ཡིན་པ་དང་། ལོ40ཡས་མས་ཀྱི་དར་མ་ཕལ་ཆེར་170-ལོ་ཚོད=སྙིང་གི་འཕར་ཚད(ཕལ་ཆེར་སྐར་རེར་ཐེངས120~130)ཡིན། 
      བདེ་ཐང་འགྲོད་སྐྱོད་བྱས་རྗེས་མི་ཚོགས་ཀྱི་ལུས་པོའི་ལྗིད་ཚད་དང་ལུས་པོའི་ཚིལ་སོགས་ཀྱི་ཐད་ནས་ལེགས་བཅོས་འབྱུང་སྲིད་པ་མ་ཟད། ཉིན100ཡས་མས་སུ་ཕན་འབྲས་ཅུང་མངོན་གསལ་རེད།
       ཚན་རིག་དང་མཐུན་པའི་སྒོ་ནས་བགྲོད་སྐྱོད་བྱེད་པར་དུས་ཚོད་དང་མྱུར་ཚད་གང་གི་ཐད་ནས་ཀྱང་བླང་བྱ་བཏོན་ཡོད། རྒྱུན་ལྡན་གྱི་མི་ནི་ཉིན་རེར་གོམ་པ་ཆིག་ཁྲི་ཡས་མས་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་ལ་གོམ་གྲངས་བགོ་ཚུལ་ནི་ཕལ་ཆེར་ཞོགས་གསུམ་དགོང་བཞི་(ཞོགས་པར་གོམ་པ3000དང་། སྔ་དྲོ་ནས་ཕྱི་དྲོར་གོམ་པ3000དང་། དགོང་མོར་གོམ་པ་4000སྤོ་བ།)ཡིན། འོན་ཀྱང་བྱེ་བྲག་གི་བགོ་བཤའ་དེ་མི་སྒེར་གྱི་གོམས་གཤིས་དང་ལུས་ཕུང་གི་གནས་ཚུལ་ཚད་གཞིར་འཛིན་དགོས་པ་དང་། དེའི་ནང་གི་གོམ་པ་3000ཅུང་མགྱོགས་པོ་བྱས་ནས་རྔུལ་ཆུ་ཕྲན་བུ་ཐོན་ན་ཆོག
     བདེ་ཐང་བགྲོད་སྐྱོད་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ་ཚོད་འཛིན་བྱེད་དགོས་པའི་སྙིང་ཕྱོད་ལོ་ཚོད་མི་འདྲ་བར་གཞིགས་ནས་འོས་འཚམ་གྱི་རེ་བ་ཡོད། དར་མ་དང་རྒན་པ་ཕལ་ཆེར150-ལོ་ཚོད་=སྙིང་གི་འཕར་ཚད་(སྐར་མ་རེར་ཐེངས100ཙམ)ཡིན་པ་དང་། ལོ40ཡས་མས་ཀྱི་དར་མ་ཕལ་ཆེར་170-ལོ་ཚོད=སྙིང་གི་འཕར་ཚད(ཕལ་ཆེར་སྐར་རེར་ཐེངས120~130)ཡིན། 
     བདེ་ཐང་འགྲོད་སྐྱོད་བྱས་རྗེས་མི་ཚོགས་ཀྱི་ལུས་པོའི་ལྗིད་ཚད་དང་ལུས་པོའི་ཚིལ་སོགས་ཀྱི་ཐད་ནས་ལེགས་བཅོས་འབྱུང་སྲིད་པ་མ་ཟད། ཉིན100ཡས་མས་སུ་ཕན་འབྲས་ཅུང་མངོན་གསལ་རེད།